HANAFUSA おいしい進化は糀から 【しょうゆの花房】
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朝食にぜひ取り入れてほしいスムージー 身体の中から目覚めます
バナナとみかんの甘酒スムージー
材料(1杯分)
バナナ…1/4本
みかん…1/4個
豆乳(牛乳でもOK)…100ml
甘糀…大さじ1
作り方
バナナとみかんは、あらかじめ冷凍させておいたものを準備し、材料全てをミキサーにかければ完成。
※好みのフルーツを凍らせて、色んな組み合わせを楽しんで下さい。ココアやきなこなどを使うアレンジもおすすめ。
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甘糀
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